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entah kenapa hari ini nafsu makan meningkat....padahal badan agak demam...surplus 200 kalori...pra haid mungkin...
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 26,12g | Prot: 53,56g | Carbh: 236,13g.
Desayuno: Nasi Ketan (Ketan), Sari Roti Roti Tawar Gandum, Jeruk Nipis, Madurasa Madu. Almuerzo: Ikan Kembung, Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Lontong. Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese Combociz, Khong Guan Malkist Seaweed, Pisang Raja Direbus Matang. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yani.herli
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