Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 59,57g | Prot: 64,21g | Carbh: 169,92g.
Desayuno: Gut & Günstig Putenbrust, Bresso Kräuter der Provence, Sinnack Unsere Besten Mehrkorn. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Ja! Königsberger Klopse in Cremiger Kapernsauce. Cena: Frosta Backofen Fisch Käsig Kross, K-Classic Gemüsepfanne Italienische Art. Pasa Bocas / Otros: Weißwein, Obstkuchen. más...
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2331 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Siega del Césped - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sim 1965
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