Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2294 kcal
|
Grasa: 62,76g | Prot: 65,35g | Carbh: 222,90g.
Desayuno: Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Магнит Банан, Геркулес Овсянка, Слобода Молоко 2,5%, Лимонный Сок, Кофе, ISKA Малина Протёртая с Сахаром. Almuerzo: O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Чеснок, Домик в деревне Сметана 15%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. Cena: Межениновская Птицефабрика Колбаски Полукопченые Егерьские, Вяльково Щука Вяленая в Соломке, Спаржа по-Корейски, Разносол Фунчеза по-Корейски, Сыр Косичка, Три Корочки Сухарики, Пиво, Пиво, Пиво. Pasa Bocas / Otros: Травяной Чай. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ека Панова
|