Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2197 kcal
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Grasa: 76,49g | Prot: 65,90g | Carbh: 303,83g.
Desayuno: L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: L'oven Fresh Bagel Skinnys, Omlet 3 Egg 1 Single, Heinz Tomato Ketchup. Cena: Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Tanimura & Antle Artisan Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce. Pasa Bocas / Otros: Edy's Cookie Dough Ice Cream, Cadbury's Mini Eggs Milk Chocolate, Starburst Sour JellyBeans, Cello Chocolate Covered Cherry, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Yoga - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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