Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 68,50g | Prot: 74,90g | Carbh: 140,18g.
Desayuno: Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Almuerzo: Акконд Птица Дивная , Чай, Борщ с Курицей. Cena: Лаваш Тонкий, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Клубника, Мясновъ Итальянский Соус на Йогурте с Чесноком и Травами, Мясновъ Долма из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Чай, Акконд Птица Дивная , Клубника, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diligenskaja
|