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Zum ersten Mal wieder laufen gewesen. 33 Minuten am Stück gelaufen. War ganz ok. Ein kurzes Stück mal richtig langsam, aber dennoch gelaufen.
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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619 kcal
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Grasa: 32,72g | Prot: 32,05g | Carbh: 47,74g.
Desayuno: Lidl Käsebrötchen, Butter, Lidl Mozzarella , Lyoner. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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