Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 56,18g | Prot: 71,07g | Carbh: 118,15g.
Desayuno: Banane, Rosinen, Ja! Schmand, Milbona Quark Magerstufe, DM Bio Kokosmehl, Ei, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Möhren, Elite Joppie Saus, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Haferflocken, Lidl Hackfleisch Gemischt. Cena: Milbona Quark Magerstufe, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Müller’s Mühle Kichererbsenmehl, Ei, Philadelphia Milka. Pasa Bocas / Otros: Scholetta Feine Herzen, Nestle Caro Original. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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