Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 49,80g | Prot: 99,79g | Carbh: 81,82g.
Desayuno: Кофе, Marks & Spencer Smoked Salmon, Warburtons Seeded Batch (Large), Жареное Яйцо. Cena: Чай, Сырники, Овощи Гриль, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Tesco Brown Sandwich Thins, Aldi Smoked Salmon, Кофе. más...
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1589 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lopra301
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