Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 70,14g | Prot: 81,41g | Carbh: 191,50g.
Desayuno: Maçã, Dafruta Suco de Caju, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterraba Cozida. Cena: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Predilecta Ketchup Tradicional, Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Perdigão Salsicha Hot Dog, Del Valle Suco de Caju, Sadia Pizza de Calabresa, BR Mania Cachorro Quente. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Congelado Coquetel, CRAC Biscoito de Polvilho Sal Light. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de susulima
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