Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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510 kcal
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Grasa: 21,61g | Prot: 7,64g | Carbh: 73,21g.
Desayuno: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Nabisco Wheat Thins Crackers - Ranch, Simply Nature Unsweetened Applesauce. más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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