Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 88,97g | Prot: 58,58g | Carbh: 44,74g.
Desayuno: Amandelen, Kokossnippers, Lijnzaad, Milbona Skyr Natuur, Gepelde Zonnebloempitten, Cacaopoeder (Ongezoet), Chiazaad, Kaneel, Koffie. Almuerzo: AH Pesto Rosso, Zwagerman Kipfilet Naturel, Ei, Lidl Brie, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Gerookte Zalm, AH Veldsla, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Hazelnoot (14g). Cena: Uien, Olijfolie, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Courgette, Aubergine, Lidl Beefburger Spicy Tomato, Olijfolie. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Crusti Choc. más...
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peso estable
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