Diario de Milly Rana, 13 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
66 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2019:
769 kcal Grasa: 22,58g | Prot: 33,57g | Carbh: 112,74g.   Desayuno: Caffè Macchiato. Almuerzo: Mele Cotte. Cena: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodori Ciliegini, Fileni Cotolette di Pollo, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Fragole, Yomo Yogurt Bianco Intero Zuccherato, Grancereale Biscotti alla Frutta, Caffè Macchiato. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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