Diario de Raiyn82, 29 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2010
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2010:
1522 kcal Grasa: 71,52g | Prot: 76,76g | Carbh: 175,41g.   Desayuno: Organic Original Soymilk, Organic Dark Chocolate Almond Granola Cereal. Almuerzo: Peach, Cottage Cheese 4% Milkfat Large Curd, Sliced White American Cheese, EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Romaine Lettuce Hearts, Organic Hummus Classic, Low Fat Wraps Italian Herb. Cena: Diet Coke, Sour Cream (Cultured), Romaine Lettuce Hearts, Ground Beef, Fancy Mexican Cheese Shredded. Pasa Bocas / Otros: Special Dark Chocolate Kisses, Pineapple, Iced Dunkin' Dark Roast Coffee with Cream and Sugar (). más...
1735 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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