Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 54,91g | Prot: 117,34g | Carbh: 178,97g.
Desayuno: Клубника, Консервлэнд Килька в Томатном Соусе, Мистраль Бурый Рис Отварной, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Творог 5%. Cena: Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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