Diario de PhatPhrog, 12 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2019:
3120 kcal Grasa: 70,98g | Prot: 82,14g | Carbh: 533,29g.   Desayuno: Kühne Sauerkraut, Avocado, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Almuerzo: Bard Valley Whole Medjool Dates. Cena: Salt, Avocado, Compliments Organic Extra Virgin Olive Oil, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Explore Cuisine Organic Red Lentil Spaghetti, Bard Valley Whole Medjool Dates. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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