Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 60,10g | Prot: 71,04g | Carbh: 167,46g.
Desayuno: Блины на Кефире, Сметана 20%, Schneekoppe Клубничное Варенье. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Куриное Филе Жареное без Масла, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Пастила, Nestle Кит Кат Мини, Магнит Персик, Абрикос. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irisha219
|