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Een week gehad met veel etentjes, dus tevreden dat ik gelijk gebleven ben
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 26,62g | Prot: 75,20g | Carbh: 63,94g.
Desayuno: AH Les Pain Bastille, Zwagerman Achterham, Koffie met Melk, Ei. Almuerzo: Maza Hummus, Euro Shopper Kalkoenfilet, Wasa Volkoren Cracker. Cena: Broccoli, AH Gerookte Kipfilet. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JannekeS33
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