Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 37,41g | Prot: 65,11g | Carbh: 160,67g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Столичный , Чай, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. Almuerzo: Красные Помидоры, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Бежин Луг Молоко 2,5%, Яйцо, Чай, Бежин Луг Кефир 2,5%, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. Cena: Магнит Минтай Отварной, Магнит Манго, Ананас, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|