Diario de ernesto.julian, 12 jun. 19

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👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍

91,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2019:

546 kcal

Grasa: 26,72g | Prot: 19,66g | Carbh: 56,49g. Desayuno: HAK Rhabarberkompott, Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Dankeschön. Den wünsche ich Dir auch. 🌞🌞🌞

12 jun. 19 por el miembro: Green Island

Danke dir auch

12 jun. 19 por el miembro: sonja pawlowski


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