Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1029 kcal
|
Grasa: 27,34g | Prot: 55,94g | Carbh: 148,73g.
Desayuno: Гречневая Крупа, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай, Творог 9%, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". Almuerzo: Грудка Индейки, Картофельное Пюре на Воде, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда. Cena: Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Гауда, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Творог 9%, Гречневая Крупа. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Сыр Гауда, Компот из Сухофруктов, Компот из Сухофруктов, Фрутоняня Пюре из Яблок , Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leka.m.1988
|