Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 48,84g | Prot: 63,35g | Carbh: 100,22g.
Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pain aux Céréales, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Tradilège Blanc de Dinde Cuit à l'étouffée. Almuerzo: Monoprix Beurre Doux, Blanc de Poulet, Leader Price Mimolette en Tranches, Pain aux Céréales, Lay's Chips. Cena: Vin de Table Blanc, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, E.Leclerc Filets de Poulet, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lea.chala
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