Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
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134,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 52,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 90,72g | Prot: 82,33g | Carbh: 237,83g.
Desayuno: Poultry Gravy, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Boston Market Roasted Turkey Open-faced Sandwich. Almuerzo: Dunkin' Donuts Chocolate Glazed Cake Donut, Kellogg's Special K Protein Shake - Chocolate Mocha. Cena: Hillshire Farm Deli Select Brown Sugar Baked Ham Water Added, Sara Lee Whole Grain White Bread, Frito-Lay Classic Potato Chips, Hellmann's Real Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Ice Cream Cone with Nuts, Ritz Toasted Pita, Sabra Classics Hummus Singles. más...
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3557 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de glocksmom
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