Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 52,88g | Prot: 70,42g | Carbh: 302,28g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, K-Bio Vollkorn-Dinkelflocken, Chiquita Banane, Davert Geschälte Hanfsamen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Gebratener Reis mit Hühnchen. Cena: Milram Buttermilch Drink Himbeere, Pflaumen, Wassermelone. más...
|
|
3137 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claragrube
|