Diario de maggie64, 31 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2012
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2012:
1582 kcal Grasa: 72,48g | Prot: 51,85g | Carbh: 181,00g.   Desayuno: lowfat chocolate milk, Hotcakes and Sausage without Syrup & Margarine, syrup, Gravy Biscuit, Hash Brown (from Frozen). Almuerzo: filled donuts, kfc honey mustard, kfc mashed p[otatoes and gravy, kfc shicken strips. Cena: peanut butter, wheat bread, saltines, campbells chicken noodle soup. Pasa Bocas / Otros: sugar free chocolate pudding. más...
2063 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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