Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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604 kcal
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Grasa: 42,39g | Prot: 34,61g | Carbh: 21,27g.
Desayuno: Yeşil Çay, Namet Piliç Füme, Mis Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Badem, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Badem. Cena: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakao, Eker Ayran, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lahin35
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