👎 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 62,10g | Prot: 61,52g | Carbh: 112,23g.
Desayuno: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Weizenbrötchen. Almuerzo: Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Spiegelei, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Cena: Huls Luftgetrocknete Kaminwurzen, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Radieschen, Köstritzer Kellerbier. Pasa Bocas / Otros: Mönchshof Kellerbier. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
Comentarios
Dankeschön, den wünsch i dir a 😊
11 jun. 19 por el miembro: Zabine007
|
Dankeschön. Ich wünsche Dir auch einen schönen Tag. 🌞
11 jun. 19 por el miembro: Green Island
|
11 jun. 19 por el miembro: schnorra
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ernesto.julian
|