Diario de Gnaser, 11 jun. 19

4 Tage Kroatien, etliche Biere & calamari Fritti später +1 kg 🙄😂
Und dieses Wochenende gehts dann eine Woche Italien ☺️
87 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2019:
612 kcal Grasa: 11,82g | Prot: 45,05g | Carbh: 83,19g.   Pasa Bocas / Otros: Mazola Maiskeimöl, Iglo Polar-Dorsch , Erbsen, Reis (Gekocht), Erdbeeren. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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