Diario de Socha88, 11 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2019:
1146 kcal Grasa: 22,34g | Prot: 72,54g | Carbh: 178,05g.   Desayuno: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Fraises, Pommes, Pastèque, Malo Fromage Frais 0%, Abricots, Rhubarbe, Nectarines, Carrefour Fromage Blanc 3%, Marque Repère Forme Flakes Fruits Rouges. Almuerzo: Abricots, Pomme, Florette Les Crudités Mélangées, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Fraises, Radis, Céleri, Sucrine, Poivrons Rouges Doux, Croc Frais Olives A L Orientales, Tomates Cerises, Monique Ranou Jambon Blanc, Pastèque, Blanc d'Oeuf Cuit, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Concombre (Pelé). Cena: Suchard Rocher Lait, McCain Just au Four Frite Classique, Malo Fromage Frais 0%, Rhubarbe, Poivrons Rouges Doux, Pastèque, Baguette, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Concombre (Pelé), Fraises, Sucrine, Radis, Florette Les Crudités Mélangées, Céleri, Tomates Cerises, Carrefour Tranche de Filet de Colin d'alaska. Pasa Bocas / Otros: Ancel Mon Cœur Coulant au Chocolat, Croissant au Chocolat. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Socha88


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.