Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 54,87g | Prot: 81,72g | Carbh: 166,64g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морозко Блины с Мясом Курицы. Cena: Ваш Выбор Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Миндаль, Орехи Кешью. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|