Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 43,66g | Prot: 115,13g | Carbh: 236,32g.
Desayuno: Leichter Genuss Aprikose-Nektarine Konfitüre Extra, REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. Almuerzo: Kemper Schinkensülze, Mühlen Gold Roggenmild, Käseaufschnitt Leicht, Cocktailtomaten, Salanova Kopfsalat, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Deutsches Corned Beef. Cena: Nektarinen, Putenbrust Fleisch, REWE Beste Wahl Joghurt Dressing Light, Wonnemeyer Blattsalat Eisberg Mix, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Aprikosen, Alpenmark Körniger Frischkäse. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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