Diario de ChrisCross234, 10 jun. 19

Morgen und schöne Pfingsten wünsche ich.

Trotz Schützenfest und ner Menge Bier bin ich zum ersten Mal unter 79kg. Freu mich :-)

78,8 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2019:

1048 kcal

Grasa: 36,55g | Prot: 130,35g | Carbh: 49,65g. Desayuno: Géramont Weichkäse, Haribo Cola Kracher, Stockmeyer Krakauer. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

Comentarios

Deine Bier-Methode scheint wesentlich effektiver als mein all-you-can-eat zu sein 🤪🍻😂

10 jun. 19 por el miembro: AjnatN

Super. 💪 Ich wünsche Dir noch einen schönen Abend.

10 jun. 19 por el miembro: Green Island


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