Diario de jeanpierre67, 10 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
109,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2019:
1900 kcal Grasa: 74,48g | Prot: 90,41g | Carbh: 211,69g.   Desayuno: Oranges, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat. Almuerzo: Paysange L'ortolan, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain aux Céréales, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Oeuf sur le Plat. Cena: Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Paysange L'ortolan, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Wasa Léger. Pasa Bocas / Otros: Magnum Almond. más...
Ganando 7,4 kg a la Semana

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