Diario de 77ist77, 10 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2019:
687 kcal Grasa: 27,05g | Prot: 54,54g | Carbh: 54,28g.   Desayuno: Plattpfirsich, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Gekochtes Ei, Hofmann Menue Knusprige Hähnchenkeule, Landvogt Grill- und Ofenkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Bleib Gesund Nuss-Mischung Thai Spice, PowerBar ProteinPlus. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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