Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 46,98g | Prot: 88,95g | Carbh: 86,35g.
Desayuno: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Aldi Gouda, Marmelade, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Almuerzo: Aldi Italienisches Pfannengemüse, Salz, Schwarzer Pfeffer, Freihofer Gourmet Lammkeulenbraten. Cena: Süßkirschen, Harzer Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: Dornfelder, Kaffee mit Milch. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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