Diario de maggie64, 30 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2012
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2012:
1292 kcal Grasa: 17,15g | Prot: 34,01g | Carbh: 251,76g.   Desayuno: egg white, meijer shredded hash browns, wheat bread, banana. Almuerzo: saltines, Chili (Small), apple. Cena: sparkling red grape juice, kraft fat free, red cabbage, radishes, cucumber, lettuce. Pasa Bocas / Otros: 94% Fat Free Butter Popcorn, newton bars, sugar free chocolate pudding. más...
2067 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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