Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2019
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 97,65g | Carbh: 104,55g.
Desayuno: Marmelade, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Gouda, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Gepökelt. Almuerzo: Aldi Kaisergemüse, Ener Bio Omega 3 Öl, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Freihofer Gourmet Lammkeulenbraten. Cena: Aprikosen, Harzer Harzer Käse, Süßkirschen, Aldi Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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