Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2019
|
138,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 63,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 51,29g | Prot: 51,01g | Carbh: 135,75g.
Desayuno: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Хурма, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлеб Черный, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Cena: Хурма, Груша, Соевый Соус, Hochland Мягкий Молодой Сыр в Рассоле, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Лимонад. más...
|
|
839 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Elíptica - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margodina914
|