Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2019
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 83,21g | Prot: 87,53g | Carbh: 116,82g.
Desayuno: Bal, Kaymak, Kepekli Ekmek, Yumurta Omleti. Cena: Mevsim Salata, Fırında Patates, Fırında Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sütlü Kahve, Eti Karam Gurme Gofret. más...
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1492 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gizem Göl
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