Diario de sarahl26, 09 jun. 19

On se reprend !!!
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2019:
1173 kcal Grasa: 40,38g | Prot: 55,54g | Carbh: 150,58g.   Desayuno: Datte, Abricots, Melon, Tartine Beurrée, Lactel Lait Demi-Écrémé, Senseo Café. Cena: Auchan Haricots Verts Coupés Très Fins, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Bouton d'Or Sauce Caesar au Parmesan, Riz Basmati (Cuit), Oeuf, Carrefour Oignon, Auchan Champignons de Paris, Huile d'Olive, Melon, Cité Marine Filet de Cabillaud Façon Fish & Chips. Pasa Bocas / Otros: Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Nectarines, Banane, Senseo Café, Lactel Lait Demi-Écrémé. más...
2637 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 23 minutos, Ver TV - 15 horas, Durmiendo - 8 horas y 37 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana


Comentarios 
Merci  
09 jun. 19 por el miembro: sarahl26

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sarahl26


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.