Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2019
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 34,92g | Prot: 103,98g | Carbh: 187,98g.
Desayuno: Natreen Schattenmorellen, Lidl Mango, Erdbeeren, Milbona Skyr Vanille. Almuerzo: Käsekuchen mit Früchten. Cena: Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Gut & Günstig Naturjoghurt, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Harzer Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: Bitburger Radler, Wassermelone, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 40 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Cocinar - 10 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarah2606
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