Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1852 kcal
|
Grasa: 93,49g | Prot: 48,60g | Carbh: 192,93g.
Desayuno: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Брест Литовск Молоко 3,6%, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Almuerzo: Хлеб Зерновой. Cena: Помидоры Черри, Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом. Pasa Bocas / Otros: Milka Шоколад Молочный, Песочное Печенье, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Dolce Albero Молочный Шоколад с Солёной Карамелью, Розовое Вино, Traveler's Coffee Тарталетка с Малиной. más...
|
|
2015 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 56 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Cocinar - 1 hora, Abdominales - 1 minuto. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|