|
0...
должно быть..
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
689 kcal
|
Grasa: 22,90g | Prot: 47,05g | Carbh: 87,03g.
Desayuno: Славянка Фрутландия, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сладофф Донская Пальмира с Сахаром, Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: KDV Спринт, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сладофф Донская Пальмира с Сахаром, Кофе с Молоком, Мёд. más...
|
|
1517 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|