Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2019
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 66,37g | Prot: 90,59g | Carbh: 219,46g.
Desayuno: Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Шоколадный Вологоша , Нежинская Йогурт Груша-Карамель , Соимик Тофу, Натбаттер Арахисовая Паста, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Окей Колбаса Мадера Сырокопченая, Окей Мюсли с Шоколадом и Орехами Запеченные, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Банан. Almuerzo: Абрикосы. Cena: Вологжанка Кефир 1%, Zero Сироп Шоколадны, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Лера, привет! Зашла в дневник, растерялась)) Ищу посты про марафон, не вижу. Всё максимум июньское и не то🙂.
17 jul. 19 por el miembro: Lentyajka Mahrovaya
|
Привет!
Гонка прошла отлично😆
А руки все не доходят сюла что-то выложить, написать🤣
Лето - пора гиперактивной жизни🤣
Спасибо, что интересуешься. На этой неделе, думаю, выложу фото😉
22 jul. 19 por el miembro: summergerl
|
Ну здорово, было бы интересно:). Мне показалось дневник почищен, думаю мало ли чего успело произойти за мой отпуск:).
23 jul. 19 por el miembro: Lentyajka Mahrovaya
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de summergerl
|