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FDH ...... nein im ernst...... Ernährung wieder ein wenig umgestellt und angepasst ...... so kann es weitergehen 😊
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130,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1829 kcal
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Grasa: 75,64g | Prot: 82,03g | Carbh: 203,76g.
Desayuno: Tassimo Café Crema, Aldi Mehrkornbrötchen, Milfina Butter, Gut Langenhof Mini Hähnchenschnitzel, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche (20g), Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Cena: Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Aldi Brötchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ManniBaer
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