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Mit minus 1.1 bin ich sehr zufrieden!
Die Gier nach süssem hat weiter deutlich nachgelassen. Ein befreiendes Gefühl!
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 60,14g | Prot: 90,45g | Carbh: 194,90g.
Desayuno: Alpro Soya Natur Jogurt, Gekochtes Ei, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Erdbeeren. Almuerzo: Plattpfirsich, Blaubeeren, Aldi Kochschinken, Cocktailtomaten, Bresso Frischkäse, Mehrkornbrot. Cena: Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen), Erdbeeren, Alpro Soya Natur Jogurt, Gefüllte Paprika /Bulgur. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Salzstangen, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Haribo Roulette (25g), TiP Schoko Müsli, Gut & Günstig Quark 40%. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de funnydd
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