|
23.1% bodyfat
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1993 kcal
|
Grasa: 58,45g | Prot: 121,65g | Carbh: 230,25g.
Desayuno: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, All Stars HY-pro 85 Schoko, Aldi Haferflocken, Banane. Cena: Landjunker Rib-Eye-Steak, Süßkartoffel, Burger King Whopper. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen, Wassermelone. más...
|
|
2381 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diggaaa
|