Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 69,79g | Prot: 64,99g | Carbh: 217,56g.
Desayuno: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Activia Fruits 0%, Tradilège Blanc de Dinde Cuit à l'étouffée, Auchan Cancoillotte Nature. Almuerzo: Chausson aux Pommes, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Pain Blanc, Ketchup, Mayonnaise. Cena: Kronenbourg Bière, Vin Rosé, Frites Faits Maison, Entrecôte de Boeuf, Viennetta Biscuit Caramel, Pain aux Céréales, Chips. más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lea.chala
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