Diario de p14yhard, 08 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2019
82 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2019:
1519 kcal Grasa: 55,70g | Prot: 77,85g | Carbh: 155,78g.   Desayuno: Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое , ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Красная Икра Красная Икра, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Bonfesto Рикотта Лайт, Рижский Хлеб Хлеб Овсяный с Отрубями Бездрожжевой, Яйцо (Целое). Almuerzo: Светлое Пиво, Джон Джоли Салат Багратиони с Заправкой на Основе Мацони (Немного Майонеза), Джон Джоли Хачапури по-Аджарски . Cena: Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. más...
3091 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de p14yhard


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.