Diario de sodapop9921, 08 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2019
51,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2019:
1325 kcal Grasa: 28,63g | Prot: 106,88g | Carbh: 188,00g.   Desayuno: 삶은 계란흰자, 다신샵 단백한끼 말차라떼, 바나나. Almuerzo: 찐단호박, 치킨커리볶음밥, 공기밥. Cena: 아몬드, 오이 (껍질 포함), 양파, 케이퍼, 무순, 찐단호박, 방울 토마토, 훈제 연어, 알팔파 새싹. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 마이닭 닭가슴살 소세지, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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