Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2019
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 92,06g | Prot: 45,11g | Carbh: 192,18g.
Desayuno: МаВР Сало, Которое Приготовил Мой Отец, Каша Рисовая. Almuerzo: Maltesers Maltesers. Cena: Русский Размах Мороженое Шоколадное, Село Зеленое Сардельки, Салат Овощной, Карась Жареный, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Лимонад. más...
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4673 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 4 horas, Cocinar - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Paleando - 4 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kotok300616
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